Welche Grenzen können überschritten werden?
Jan08

Welche Grenzen können überschritten werden?

Deine Grenzen können auf unterschiedliche Weise überschritten werden, je nachdem, was für dich ok ist und was nicht. Werden deine Gefühle und Wünsche nicht respektiert und deine Grenzen verletzt, spricht man von einer Grenzverletzung oder von Gewalt. Sie kann ganz unterschiedliche stark ausfallen. Es gibt deshalb mehrere Formen von Gewalt, oft vermischen sich diese auch. Damit du einen besseren Überblick über die einzelnen Formen bekommst und besser abschätzen kannst, ob du von Gewalt betroffen bist, haben wir dir hier einige Beispiele aufgelistet. Körperliche Gewalt ist, wenn… Dinge nach dir geworfen werden du geschlagen wirst dir gedroht wird, dich zu verletzen du grob angefasst wirst du geschubst wirst du gewürgt wirst du verprügelt wirst du mit einem Gegenstand, wie Messer oder Pistole bedroht wirst Sexualisierte Gewalt ist, wenn… intime Bilder von dir veröffentlicht werden du sexuell erniedrigt wurdest, z. B.: sie oder er macht sich bei anderen über euer Sexualleben lustig oder er beschimpft dich beim Sex, du ungewollt sexuell berührt wurdest du gezwungen wurdest, mit ihr oder ihm zu schlafen oder andere sexuelle Handlungen zu machen du dich nicht wehren konntest, weil du z.B. unter Alkohol oder Drogeneinfluss standest und an dir sexuelle Handlungen vollzogen wurden  Psychische Gewalt ist, wenn deine Freundin oder dein Freund deine SMS, E-Mails oder Telefonanrufe kontrolliert dich von deinen Freunden oder deiner Familie isoliert dir häufig vorschreibt, was du tun und lassen sollst dir unablässig ein schlechtes Gewissen macht dich wiederholt beschimpft, beleidigt oder bedroht, aber auch, wenn: du von ihr oder ihm eingeschüchtert wirst du ständig kritisiert wirst du öffentlich vor Freunden oder anderen Menschen bloß gestellt wirst. du von einem Bekannten, Freund, Ex-Partner oder Unbekannten willentlich und wiederholt verfolgt oder belästigt wirst   Gestern nach der Disco… , der Podcast Intro https://www.was-geht-zu-weit.de/wp-content/uploads/Konfliktsituation.mp3 Nina https://www.was-geht-zu-weit.de/wp-content/uploads/Perspektive_Nina.mp3 Tobi https://www.was-geht-zu-weit.de/wp-content/uploads/Perspektive_Tobi.mp3  ...

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Alles kontrollieren
Jan08

Alles kontrollieren

Es gibt Situationen, da erkennst du deine Freundin oder deinen Freund nicht wieder. Du fühlst dich durch sie oder ihn eingeschränkt und kannst nicht du selbst sein, weil du dich in verschiedenen Situationen rechtfertigen musst, wie: deine Freundin oder dein Freund liest heimlich deine Emails oder SMS sie oder er kontrolliert, wann du zuhause bist du  darfst deine Freunde nicht mehr sehen du bekommst vorgeschrieben, was du anziehen darfst und was nicht du darfst nicht mit anderen telefonieren/schreiben, wenn ihr euch trefft Und wenn du nicht machst, was du gesagt bekommst, wirst du nicht mehr lieb gehabt, du wirst angeschwiegen oder ihr streitet euch. Lass dir deshalb kein schlechtes Gewissen einreden. Du musst dir das nicht gefallen lassen. Du kannst selbst entscheiden, mit wem du dich wann triffst und du musst auch deine Nachrichten niemandem zeigen, auch deiner Freundin oder deinem Freund nicht. Hier liegt einfach eine Grenze für dich und eure Beziehung. Sprich mit ihr oder ihm darüber und mache klar, dass man dir vertrauen kann, ganz ohne Kontrolle. So etwas musst du nicht akzeptieren. Habe keine Angst, deine Freundin oder deinen Freund mit deinen Gefühlen vor den Kopf zu stoßen.  Es ist wichtig, in einer Beziehung Grenzen zu haben und aufzuzeigen, wenn du dich in bestimmten Situationen eingeschränkt fühlst. Deine Grenzen sollten nicht überschritten werden. Wenn die Person, die dir wichtig ist, das nicht versteht, hat sie dich nicht verdient und du solltest überlegen, ob diese Beziehung dich dauerhaft glücklich macht oder ob du nicht einen Schlussstrich...

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