Wenn andere betroffen sind?
Jan08

Wenn andere betroffen sind?

Du merkst, dass eine Freundin oder ein Freund sich in letzter Zeit verändert hat. Sie oder er hat sich zurückgezogen, unternimmt kaum noch etwas und ist oft sehr nervös. Vielleicht hast du sogar blaue Flecken oder Wunden gesehen, obwohl sie kaschiert waren. Wenn du die Person darauf ansprichst, bekommst du ausweichende Antworten oder komische Geschichten erzählt. Deshalb bist du dir unsicher, wie du dich verhalten sollst, möchtest aber unbedingt helfen. Du warst noch nie in so einer Situation und bist auch kein Experte. Sprich sie nochmal in Ruhe und unter vier Augen darauf an und zeige, dass man dir vertrauen kann. Wichtig ist, dass du für sie oder ihn da bist und deine Hilfe anbietest. Mache deutlich, dass sich etwas ändern muss. Denke immer daran, den ersten Schritt zu machen und mit jemandem zu sprechen fällt schwer, also versuche geduldig mit deiner Freundin oder deinem Freund zu sein. Unterstelle nichts, gib niemandem die Schuld. Du kannst den Vorschlag machen, eine Beratungsstelle zu besuchen und erklären, was dort genau passiert (siehe Wie läuft das ab? ). In Beratungsstellen gibt es qualifizierte Fachkräfte, die wissen was zu tun ist und die helfen können. Falls deine Freundin oder dein Freund sich dir immer noch nicht anvertraut, dann kannst du dich auch bei einer Beratungsstelle oder einer Hotline informieren und beraten lassen, was du am besten tun kannst. Du kannst dir sicher sein, dass alles was du sagst, anonym bleibt und dass du keine Namen nennen...

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Wen kann ich fragen?
Jan08

Wen kann ich fragen?

Es gibt verschiedene Einrichtungen und Arten von Beratung, die dir bei Gewalt in der Beziehung helfen. Hilfetelefone kannst du meist 24 Stunden, also Tag und Nacht, anrufen, um dich telefonisch beraten zu lassen. Hier bekommst du Antworten auf deine Fragen und viele Informationen zu Hilfsmöglichkeiten. An deiner Schule gibt es Schulsozialarbeiterinnen bzw. –arbeiter und Vertrauenslehrerinnen bzw. -lehrer. Sie können dir bei Problemen mit deiner Freundin oder deinem Freund helfen. Beratungsstellen kannst du zu den Öffnungszeiten direkt aufsuchen oder dir auch einen Termin geben lassen. Dort bekommst du professionelle Hilfe und Unterstützung von Sozialarbeiterinnen, Sozialpädagogen oder Psychologinnen. Du kannst dort alles über deine Ängste, Zweifel und Probleme erzählen. In Selbsthilfegruppen kannst du dich mit anderen Betroffenen darüber austauschen, was ihr erlebt habt. Außerdem kannst du dich darüber informieren, wie andere damit umgehen. An Notrufe kannst du dich wenden, wenn du von sexueller oder körperlicher Gewalt betroffen bist. Auch hier wirst du professionell beraten und unterstützt. Dort kannst du dich auch dann hinwenden, wenn du spontan und dringend Hilfe oder Unterstützung brauchst. In Frauenhäusern oder Mädchen-Wohnungen, die 24 Stunden am Tag erreichbar sind, kannst du gehen, wenn du direkt von körperlicher Gewalt betroffen bist und nicht weißt, wo du hinsollst oder an wen du dich wenden kannst. Notunterkünfte bieten dir Schutz vor der Person, die dir mit Gewalt droht oder dir Gewalt angetan hat und nehmen dich für einige Zeit auf, wenn du das möchtest. Wenn du durch deine Freundin oder deinen Freund verletzt oder vergewaltigt worden bist, gehe sofort zum Arzt, z.B. in die Notaufnahme eines Krankenhauses und lass dich behandeln. Auch dort musst du dich nicht schämen. Die Beschäftigten sehen Misshandlungen häufiger als du denkst. In manchen Orten gibt es sogar extra Einrichtungen im Krankenhaus für Menschen, die Gewalt erlebt haben. Deine Verletzungen können auf deinen Wunsch hin von einer Ärztin oder einem Arzt so dokumentiert werden, dass du die Aufzeichnungen später verwenden kannst, wenn du dir nach einiger Zeit überlegst, dass du gerne eine Anzeige machen...

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Beratungsangebote finden
Jan08

Beratungsangebote finden

Hier findest du viele verschiedene Links zu Beratungsstellen in deiner Umgebung.

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